花粉の飛散時期は特に要注意！ 先日たまたまリンゴを食べて口や喉に違和感を感じた人の話を聞いたので、ふと思った。 花粉症の自覚がある人は自分が注意するべき食べ物や交差反応という言葉を知っているだろうか？と。 花粉症の症状がそこそこ重い、蕁麻疹や…

クリームシチューは食べられるのに久々にお昼にグラタンを作って食べたらお腹を壊した。 これはアレルギーでなく乳糖不耐症の気がする。 けど、今まで乳糖不耐症って加熱した牛乳なら大丈夫だと思っていたのに、それは人によるらしい。 そういえば1年半前に…